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Quale Attività Fisica per il Diabetico?
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Quale Attività Fisica per il Diabetico?

Uno dei consigli pratici più semplici da seguire per il diabetico è quello di inserire la propria attività fisica all’interno della routine della giornata. Basta adottare soltanto dei piccoli accorgimenti. L’esercizio fisico dovrebbe essere svolto quotidianamente, alle ore più idonee in relazione ai pasti e alla somministrazione insulinica o quando è più opportuno ridurre la...

Prevenzione delle complicanze del diabete
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Prevenzione delle complicanze del diabete

Introduzione Il diabete mellito è una patologia cronica a larghissima diffusione in tutto il mondo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità prevede che, nei paesi occidentali, a causa dell’incremento dell’attesa di vita e della frequenza di persone sovrappeso ed obese o che adottano stili di vita sedentari, la prevalenza della malattia sia destinata ad aumentare nel prossimo...

La cura e l’igiene quotidiana dei piedi
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La cura e l’igiene quotidiana dei piedi

I piedi sono organi molto delicati, sottoposti a un costante lavoro: camminano, corrono, saltano e soprattutto sostengono il peso di un corpo in continuo movimento. Sui piedi si basa buona parte del sistema circolatorio periferico, perché dal reticolo di vasi venosi situati nella pianta del piede, il sangue risale verso la parte superiore del corpo....

Diabete, pericoloso per la salute della bocca 10 consigli ‘a misura di diabetico’
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Diabete, pericoloso per la salute della bocca 10 consigli ‘a misura di diabetico’

  Le ‘relazioni pericolose’ fra diabete e bocca sono dimostrate dalla scienza, ma sconosciute a 6 italiani su 10 che convivono con la malattia del sangue dolce: solo il 42% dei pazienti è consapevole del legame e il 49% non ha mai ricevuto informazioni sul tema. Eppure il 28,5% definisce “problematica” la propria salute orale,...

Attività fisica
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Attività fisica

È ormai noto che, nella gestione del diabete, oltre ad un’alimentazione sana, è fondamentale un esercizio fisico adeguato.L’esercizio aerobico regolare migliora il compenso glicemico nel diabete e riduce il rischio di complicanze.Nonostante sia accertato che l’aumento dell’incidenza del diabete di Tipo II tra le popolazioni occidentali è associato alla diminuzione di attività fisica, con conseguente incremento della prevalenza dell’obesità,...

ALCOOL E FUMO: DUE NEMICI GIURATI
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ALCOOL E FUMO: DUE NEMICI GIURATI

Alcool: è indispensabile informare i ragazzi e le famiglie di prestare attenzione all’ipoglicemia. Fumo: gli adolescenti considerano i rischi legati al fumo un pericolo remoto quindi poco realistico. Come gli altri coetanei, gli adolescenti con diabete possono avere il rischio di assumere alcool e di essere esposti al danno da fumo di sigaretta. Poiché sia l’alcool...

Bere alcol con il diabete
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Bere alcol con il diabete

Dando per scontato un utilizzo intelligente dell’alcol nella dieta, pare che non ci siano presupposti scientifici che ne sconsiglino TOTALMENTE il consumo in presenza di diabete mellito; anzi… alcuni specialisti di questo dismetabolismo ne CONSIGLIANO l’utilizzo nelle giuste quantità. In base agli approfondimenti scientifici che sono stati svolti sugli effetti metabolici dell’alcol, pare che la...

STUDIO AMERICANO SU DIABETE E FUMO
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STUDIO AMERICANO SU DIABETE E FUMO

E smettila di fumare! Le sigarette sono tra le cause del diabete di tipo 2: lo dimostra una lunga serie di studi. Per i fumatori il rischio di sviluppare la patologia è del 30-40% più alto rispetto ai non fumatori. Un’ottima ragione percambiare stile di vita Un recente rapporto dell’U.S. Department of Health & Human...

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